'백화사'에 해당되는 글 7건

  1. 2016.08.07 160807 도싸 여주방 중급라이딩을 따라가다....
  2. 2015.08.02 150801 여주 바이킹 정기라이딩 (뉴 도전컵 코스)
  3. 2014.08.16 제6회 도전컵 자전거 대회 #1
  4. 2014.08.06 140806 긴급 번개 라이딩 (도전컵 코스) (2)
  5. 2013.10.03 131003 여주-백화사-삿갓봉1 번개

160807 도싸 여주방 중급라이딩을 따라가다....

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2016.8.7.일


얼마만에 도싸 정기 라이딩에 참석하여 후기를 작성하는지 모르겠습니다.

제 후기를 기달리셨던 분들께 죄송하네요~  일이 바빳단 핑게뿐이 없군요 ^^



오늘의 정기라딩 중급자 코스

영월루-강천보-백화사-캐슬파인-삿갓봉2-반계저수지-황골터널

 

양동고개-블루헤런-하림리.외룡리고개-북네푸른들식당-여주




링크 : http://corearoadbike.com/board/board.php?g_id=Menu02&t_id=Menu02Top20&no=8159






초심자의 시선에서 작성된 후기 입니다.


토요일, 일요일 정기 라이딩에 많은 초심자 분들을 환영합니다.







정기라이딩 모임 장소에 나가면 볼수 있는 모습입니다. 

많은 회원들이 약속 시간 보다 일찍 나오셔서 서로의 안부를 물으며 담소를 나누고 있습니다.












도싸 여주방장 안승주형님께서 자전거에 문제가 생기셨습니다. 

경원이가 오늘의 도싸 여주방장이 되어 전 인원을 챙기게 되었습니다.








임시 방장님을 위해 최원일 형님께서 힘을 쓰고 계시네요~












라이딩 시작전에 간략한 코스 소개,

준비 운동을 실시 하였습니다.



출발전,  단체사진 촬영














안승주형님께서 촬영해주심


















출발부터.....


함께 라이딩 하기가 힘드네요


붙었다가 멀어지다가...붙었다가 멀어지다가...











여주 코스는 이제 다 꽤차고 있으니...


라이딩 코스의 지름길을 생각합니다.



강천보에서... 직진하는게 정규 코스라면,

우회전하여 다리를 건너면 비정규 코스죠~


백화사 정상에서 인원체크가 있으므로 원일형님과 함께 백화사 지름길로 갑니다.













강천보를 건너,

끌바를 하여 지름길로 갑니다.


원일형님은 지름길을 이용하신적이 있다고 하네요.

청소년 수련원에 닿기도 전에 선두에게 잡힐거라고....











정말,,


선두가 청소년 수련원에 닿기도 전에....ㅠㅠ


깜짝 놀랐습니다.







금새 추월당하고 말았습니다.ㅎㅎㅎㅎ


이러고 있는 동안 황병달형님께서는 저를 기달리고 계셨네요.














사진에서는 잘 안보이는데....


원일형님 뒤통수에 하루살이 비슷한게 30마리가 날라다니고 있었습니다.

















선두 그룹은,,, 멀리 멀리 가버렸습니다. 

업힐 구간이라 따라 갈수가....없더군요










많은 회원분들이 쓩~ 쓩~  지나가셨습니다.













백화사 정상에 이미 수많은 회원분들이 인원체크를 위해 대기하고 계셨네요~









인원을 체크하고 코스를 제차 확인한뒤에 출발하였습니다. 


저와 함께 하시는 일분 회원분들은 삿갓봉1,2 - 반계저수지를 달리지 않고 곧 바로 내려가 황골 터널 방향으로 진행했습니다.













병달형님과 만나기로 한 활골 터널 전 삼거리 입니다. 


땡볕에서 20여분을 넘게 대기하였습니다. ^^;;  


이러다가는 그대로 열사병이 생길듯 하여 도전리 고개로 올라가 그늘을 찾아보기로 합니다.

















작은 그늘에서 쉬고 계신 분들.....


라이딩 시간보다 저렇게 모여 쉬는 시간이 더 많았던거 같습니다. 

물을 자주 마셔서 물 부족










멀리 홍콩에서 정라를 위해 비행기 타고 온 범두~


303 휠 마음에 드니?





















인원이 많고 원래 정라 코스에 식사 장소가 정해져 있었죠~



여주 푸른들 식당















중간 복귀자 전체 인원입니다. 


베트남 해외 라이딩에 참석하시는 분들은 회의가 있어서 중복자가 많았네요.




음료와 푸짐한 메뉴 선택으로 회비가 부족하지 않았을까 싶습니다. 

임시 방장께서 계산하셨는데~  뒷 이야기는 모르겠네요~



만원으로 푸짐하게 먹었습니다.~














요거 아주 맛나더군요.   저는 처음 먹어봄















저도 베트남 라이딩에 함께 하기에 회의를 마치고 나니 모두 귀가를 하셨네요.


나머지 회원분들과 여주로 천천히 이동하였습니다. 


11시가 가까워지면서 기온이 많이 무덥네요~














아무런 사고 없이 라이딩을 마쳤습니다. 










오랜만에 colnago를 세차 해줬습니다.


가족들이 외출을 했네요~ ㅋㅋ












물병은 일광 건조하여 세균을 죽이고 있습니다.







여름이 지나고 가을의 문턱으로 넘어간다는 입추 입니다.


습한 땀 흘리며 업힐하던 날인데....


곧 시원한 가을 냄새를 맡으며 라이딩 하겠군요. 





후기 읽어 주셔서 감사합니다.~





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150801 여주 바이킹 정기라이딩 (뉴 도전컵 코스)

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2015년 8월 1일

 

매주 토요일에는 여주시 자전거 동호회 '바이킹'의 정기 라이딩이 있습니다.

 

개인 사정으로 체력이 급격히 떨어짐을 느끼고 있지만 좋아하는 분들과의 만남을 위해 참석을 하였습니다.

 

코스는 '뉴 도전컵' 코스가 되겠습니다. 

 

 

 

 

 

 

▲ 출발전 준비 운동중

 

 

 

 

▲ 간략한 코스 소개와 인원 점검중입니다.

 

제 체력을 알기에 전체 코스중에 1/2 지점에서 도착지인 백화사 정상으로 가는 미디오폰도를 선택하게 되었고, 최원일 형님께서 저를 끌어 주기로 합니다.

다른 팀원들께서는 최선을 다해 코스 완주를 하기로 합니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

▲ 민경원 아우님의 헬멧에 뭔가 부착되어 있어서 한장 담아 보았습니다.

후미등을 장착했더군요~  야간 라이딩에 필수품같죠~

 

 

 

 

 

▲ 출발전, 단체사진

(왼쪽부터, 구전모/김상용/양희권/민경원/홍성표/최영덕/안승주/최원일/이진수/이명기)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

▲신륵사 앞 신호 대기중에 한장~  안승주 형님의 고글 멋지네요.

 

 

 

 

 

 

 

 

▲ 몸풀기로 출발선까지 이동을 하였고, 본격적인 레이스가 시작 됩니다.

제가 이곳에서 수 km를 35km/h의 속도로 열차운행을 했는데.... 속도가 더디게 올라가며 답답함을 느끼게 되었습니다. ㅠㅠ

짜증나셨는지 명기형님께서 새로운 열차를 만들어 저를 뒤로 뒤로~ 보내주셨습니다.

 

꼭 제가,,  아픈 사람 같았어요.

 

 

 

 

▲ 홀로 흐르고 있는데 원일형님께서 계속 같이 가주셨습니다.

지리산에서의 이야기를 들려주시면서 도전컵의 백화사는 단숨에 오를수 있다며 정상을 찍고 내려오시고 다시 눈깜짝할 사이에 정상으로 올라가버리셨습니다.

세상에~

 

 

 

 

 

 

▲ 오랜만에 도로에 나온 나의 콜나고 clx 3.0

 

 

 

 

 

 

▲ 힘과 여유가 넘치시는 최원일형님

 

 

 

 

 

 

 

▲이번에 명판을 진행해주신 이승주형님께 이자리를 빌어 감사드립니다.

 

 

 

 

 

 

▲제가 원일형님보다 자전거를 못 타는 이유가 뭘가요? ㅎㅎㅎ

알루미늄 MTB 타다가 카본 로드로 바꾸면 잘 나가는줄 알았습니다.

순정휠 보다는 zipp 휠 쓰면 잘 나가는줄 알았습니다.

안장도 바꿔보고, 피팅도 해보고...ㅠㅠ

 

여러가지 취미생활중,,  장비빨로 개인적인 만족감을 얻을수 있다고 생각합니다.

자전거라는 취미는 연습만이 만족감을 얻을수 있나봅니다. 저만 몰랐던 사실~

 

반성하며...

 

 

 

▲ 이진수형님께서 첫번째로 올라오셨습니다.

모타 달린 자전거 오늘 처음 만났는데.... 올 시즌 이진수형님의 시즌인걸까요~

저도 벤지를 살가요?

 

 

 

 

 

 

 

 

▲ 자전거 묘기를 보여주시며 재미있게 등장하신 이명기 형님~

 

월등한 신체 조건을 갖고 계신데, 저는 돈주고 살수가 없다는게 한탑스럽습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

▲ 다음으로 민경원 아우님이 모습을 보여줬습니다. 약10KG의 체중이 늘어났으나 땀도 흘리지 않으며 소리 없이 라이딩하는 모습이 인상적이였습니다.

'오늘 라이딩 재미 없다'라는 느낌? 그의 파트너인 이진용 아우님의 불참으로 그런가 봅니다.

어서 살도 빼고 파워 넘치는 모습 기대 할게요~

 

 

 

 

 

 

 

 

▲ 안승주 형님께서 도착 하셨습니다.

카메라 안가지고 나오셨어요?  라이딩중에 독 사진을 담당하고 계신데 ... 오늘은 없군요~

형님의 땀은 찬 땀과 떠거운 땀으로 나눠 흐르신다고 합니다. ㅎㅎㅎㅎ

 

 

 

 

 

 

 

▲ 홍성표 형님께서 들어오고 계십니다.

아침 식사를 추천해주셨는데 식당의 준비가 늦어지는 바람에 다음 기회에 가기로 하였습니다.

다음에 꼭 가요~

 

 

 

 

 

 

▲ 이천에서 참석해주시는 김상용 형님~

훈련겸하여 여주까지 와주시는데요. 제가 속도를 줄이게 하는 요인이라 죄송하기도 합니다.

ZIPP 808의 위엄~ 글로는 흉내가 어렵군요~ 윙 윙~

 

 

 

 

 

 

 

▲ 최영덕 큰형님

자주 나오셔서 함께 라이딩 즐기시면 좋겠습니다.

원일형님이 저와 여자코스를 선택하게된 이유셨군요~

 

 

 

 

▲ 모두 도착하고 숨을 고르는 중입니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

▲ 안승주형님 자전거에서 오일이 줄줄줄 나오고 있다고 하시네요~

바닦에 땀이 보이시죠?

 

 

 

 

 

 

 

▲ 이진수형님의 땀도 많이 흘리셨네요.

 

 

 

짧은 코스이긴 하지만 매주마다 기록을 측정할수 있는 코스라서 좋은거 같습니다.

 

휴가 일정등으로 참석하지 못한 신입 회원이 많으셨는데 다음주에는 꼭 함께 하길 바랍니다.

후기를 마칩니다.

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제6회 도전컵 자전거 대회 #1

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140806 긴급 번개 라이딩 (도전컵 코스)

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14.8.6.화


이번주는 여름 휴가 입니다. 

강원도에서 가족과 여행중에 번개 소식을 접하게 됩니다. 

빨리 여주시로 귀가를 하고 싶었죠.


하지만, 가족들은 귀가 코스에 먹거리와 놀거리를 3가지를 갑작스럽게 끼워서 네비를 눌러주더군요.

결국 코스를 모두 돌아서 집에 도착하여 바로 전조등과 후미등을 충전기에 꽂아두고 준비를 서둘렀습니다.





약속 시간은 밤 8시


45분경에 가보니 다들 나와서 기달리고 계셨습니다. 

카페에 공지하지 않고 갑작스레 샤방 샤방 라이딩이였습니다.






요즘 디카의 상태가 나빠지고 있습니다. 초점을 못 잡는 일이 생기네요. 감안하시고 봐주세요.









이진수형님의 새로운 애마, 자이언트.... 



도전컵,,, 백화사 코스를 돌기 위해서 신륵사 뒤로 하여 이동을 합니다.

샤방 샤방 라이딩으로 약속을 했으나, 휴가중이라 그런걸까요? 컨디션이 좋습니다.

아무리 컨디션이 좋아도 형님들보다 잘 탈수는 없겠지요.


ㅋㅋㅋ


라이딩중 무리를 하여 치고 나갔습니다. 

저는 어차피 코스 돌다가 퍼질테니..형님들을 흔들어 놓을 생각을 하게 되었죠.


 







얼마 타지 않아 최원일형님께서 보급을 해주겠다고 하셔서 샤방 샤방 라이딩이니깐.. ok~

 




자전거 주차는 참 잘하시는거 같아요.

마트에서 보급물을 고르는 동안, 자물쇠가 없어서 제가 지키고 있었습니다.

왠만하면 그냥 두고 다니는데 마트 앞에 거동이 수상한 분이 보여서 불길 했습니다.









습한 더위로 인하여 일찍 지쳐버린 형님들...

근무시간에 고생이 많았다는 슬픈 사연을 들었습니다.


저는 그시각 강원도에서 아이들과 차가운 물에서 피서를....





이승주형님께서 동네 마트의 매출을 올려주는게 좋겠다고 하셔서 동네 마트로 갔으나 제가 즐겨 먹는 에너지 음료가 없었습니다.

물보다 흡수가 빠르다는 음료와 소세지가 보급이 되었습니다.


이후 도전컵 코스에서 서로를 끌어주며 피를 빨며 ^^ 샤방 샤방보다는 4배 빠를거에요? 안전하고 즐겁게 라이딩을 하였습니다.

백화사 오르막 길에서 새끼 발까락이 너무 아파서 힘들었습니다. 


정말 습한 날이에요.



















백화사 오르막을 정복하고 꼬꼬치킨으로 향했습니다. 

맛있는 통닭과 시원한 콜라로 유명하죠~










자전거 타면서 못 다한 이야기꺼내며 통닭 2마리와 콜라 몇 리터인지 알수 없게 취하도록 마셨습니다.


짧은 코스이고, 야간이라 돌발에 대한 대비로 다운힐에서는 속도를 많이 줄였습니다.

안전하게 번개 라이딩이 마무리되어 기쁘고, 휴가 기간이라 다음날이 부담 안되어 좋네요~


내일 또~ 야간 정기라이딩이 있죠~ 기대 됩니다. 



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131003 여주-백화사-삿갓봉1 번개

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2013년 10월 3일


 단군왕검께서 고조선을 세운 것을 기념하는 번개~

 오늘의 번짱음 임영수형님~ 


 코      스 : 영월루-백화사-캐슬파인-삿갓봉2-반계저수지-도전리고개-신륵사-영월루

 하지만, 이상범형님의 펑크로 삿갓봉1으로 복귀하는 코스를 타게 됨.


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 약속장소에 도착해보니 내가 꼴지였고, 엄청난 양의 보급이 있었다.

 가민 세팅을 해야해서 미쳐 사진을 남기지 못했다. 

 이벤트 보급이 있다면 사전 공지가 올라왔으면 좋겠다.ㅋ 













동영상



사진 기록도 좋지만, 요즘들어 영상을 많이 남길려고 노력중이다. 

사진에서 볼수 없었던 모습을 볼수 있다.













번짱의 구령에 맞춰 체조를 실시



고프로 히어로3 메모리 카드가 돌아가신듯 하다. 

준비를 철저히 했거늘, 이런거에서 구멍이 생기다니.

그래서 제거


형님들 힘내라고 트롯 100선을 mp3에 가득 담아왔는데, 출발 직전 사라졌다.

감량 이유로 안승주형님이 제거


모두 번짱 임영수형님 차량으로 들어가 문이 잠궜다.















운동 나오신 아주머니께 부탁드려 단체 사진을 남긴다.

그런데 사진 내공이 있으신듯 하다. 

비율이 딱이다.


반바지가 구전모

추웠음













고프로가 없으니 주행 영상을 담기 힘들었다. 위험하기도 하고.


왼쪽에 보이는 남한강이 너무 아름다워 사진을 몇장 담았다.
















백화사 정상


업힐 구간에서는 늘 후미를 책임졌었는데

후미에서 3위로 들어왔다.


최원일형님은 차량 이동주차 해달라는 전화로...

이상범형님은 도로에서 100원을 주우셨다.




































업힐 후에는 정상에서 휴식을 취한다기 보단, 구전모를 기달려주신다.


기달려주지 않는다면 나는 재미없었을 꺼다.


초보를 배려해주시는 형님들께 감사드립니다.














도싸 여주방장 안승주형님












캐슬파인리조트 앞을 통과하여 강문로에 접어든다.

구도로 를 이용한다.


원래 경로는 좌회전하여 문막으로 향하는 코스인데.....

이상범형님 실펑크를 이유로 복귀하기로 한다.


좋았다. ㅋㅋㅋ









펑크 발견 5분전 인증샷


이때 중간 복귀팀(이승주형님과 황병달형님)과 헤어지게 된다.













납 주머니를 발목에 장착하신 이진수형님


나도 사야겠다.














한명, 두명,,,,


눈길은 이상범형님 앞 타이어에 고정되기 시작하면서 실펑크를 알게 된다.


운동 번개가 어느덧 먹벙으로 바뀌게 되는 결정적 힘을 실어 주었던 펑크


꼬꼬치킨 보급센터로 신속히 이동한다.


중간복귀팀과 같이 갈껄....




















안개가 심한건가?


내눈이 침침한가?










안승주형님












임영수형님





동영상










삿갓봉1 정상에서 인증샷


멀리 보이는 분은 이상범형님














여주시 꼬꼬치킨 자전거 쉼터


출시! 왕족발 야채무침

매우며 맛있다.


















준비물 : 펌프와 실란트, 철사












정비의뢰인 이상범형님











도싸 여주방장님께서 시공













예전에 실란트 주입을 하였다고 한다. 막혀 있어 철사로 조심히 뚫어주고 있음.













도싸 홍성표고문님께서 신중하게 시공중이심







동영상








펑크 수리를 마치고, 아침 식사












아침에 통닭이라니...

그런데 맛있다.

꼭 아침에 운동후에 먹어야하는거 같은 맛













신메뉴 출시


왕족발 야채무침


꼬꼬치킨








치킨과 왕족발 야채무침에...

마지막은 라면에 밥을 말아서 끝~!




이렇게하여 먹벙을 마친다.




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